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by Maurice
Mediterran · Fisch

Pan-seared tuna mit cremiger sardellen-kapern-sauce

Ein einfaches pan-seared Tuna mit einer cremigen Sauce aus Weißwein, Kapern und Sardellen, verfeinert mit einem Hauch Senf und Hot Sauce.

25 MinQuality Control

Was du brauchst

2
Personen

So macht Maurice es

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  1. 1

    Eine Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen und die Butter darin schmelzen, bis sie zischt.

  2. 2

    Die Thunfischsteaks auf beiden Seiten mit Pfeffer und Salz würzen.

  3. 3

    Den Thunfisch in die heiße Pfanne geben und kurz von jeder Seite scharf anbraten, dann auf einen Teller legen und beiseitestellen.

  4. 4

    Den Weißwein in dieselbe Pfanne gießen und etwas einkochen lassen.

  5. 5

    Die Kapern, Sardellen, gehackte Zwiebel, geriebene Tomate und Rosmarin in die Pfanne geben.

  6. 6

    Die Mischung umrühren und einige Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Die Sahne, das Olivenöl, die Hot Sauce und den Senf einrühren und alles verquirlen, bis die Sauce glatt und cremig ist.

  8. 8

    Die Sauce durch ein feines Sieb oder einen Durchschlag in eine Schüssel gießen und dabei die festen Bestandteile ausdrücken, um alle Flüssigkeit zu extrahieren.

  9. 9

    Den Thunfisch zurück in die Pfanne oder auf den Teller geben, die cremige Sauce darüber löffeln und sofort servieren.

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