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by Maurice
Mediterran · Fisch

Wilder atlantischer seewolf mit queller & shiitake

Nachhaltig gefangener wilder Atlantischer Seewolf, in Butter gebraten mit biologischem Queller, Shiitake-Pilzen, grüner Chili und einer luxuriösen Prise Safran.

25 MinQuality Control

Was du brauchst

2
Personen

So macht Maurice es

pan-fryfirecooking
  1. 1

    Eine großzügige Menge Butter in einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.

  2. 2

    Den Seewolf trocken tupfen und in die heiße Pfanne legen. Etwa 4 Minuten ohne Bewegen garen.

  3. 3

    Den Fisch wenden, die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und noch einige Minuten garen, bis er gerade durchgegart ist.

  4. 4

    Zum Ende der Garzeit die gehackte grüne Chili und die Safranfäden in die Pfanne geben und die Butter über den Fisch löffeln.

  5. 5

    In einer separaten Pfanne die in Scheiben geschnittenen Shiitake-Pilze in etwas Butter anbraten, bis sie goldbraun und zart sind.

  6. 6

    Den Queller zu den Pilzen geben (oder kurz blanchieren) und alles mit Salz und Pfeffer würzen.

  7. 7

    Den Fisch mit den Pilzen und dem Queller servieren und nach Wunsch mit einem Spritzer Zitrone abrunden.

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