335 recepten en groeiende — allemaal biologisch, natuurlijk
by Maurice
Spaans · Vis

Hangover-tonijnomelet met olijven, zongedroogde tomaten & salie

Een stevige Spaanse ontbijtomelet boordevol tonijn, uien, zongedroogde tomaten, gekneusde olijven en verse salie — het perfecte middel tegen een kater.

25 minYellow FriendLiquid GoldQuality Control

Wat je nodig hebt

2
personen

Zo doet Maurice het

pan-fry
  1. 1

    Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte ui toe en bak tot zacht en glazig, ongeveer 5 minuten.

  2. 2

    Voeg de uitgelekte tonijn toe aan de pan en breek deze los met een houten lepel. Roer door de uien.

  3. 3

    Breek de eieren direct in de pan. Breek de dooiers los met een vork en roer alles samen met de tonijn en uien.

  4. 4

    Breng op smaak met zout en peper. Voeg de gehakte zongedroogde tomaten en gekneusde groene olijven toe. Roer goed.

  5. 5

    Knijp het citroensap in de pan en roer. Proef en pas de kruiding aan.

  6. 6

    Scheur de verse salieblaadjes en voeg ze toe aan de pan. Roer kort.

  7. 7

    Blijf bakken tot de eieren volledig gestold zijn en het mengsel heet is, nog ongeveer 3–4 minuten.

  8. 8

    Schep de omelet op sneetjes rustiek brood. Eet direct op.

Meer uit het archief

Zelfde keuken, ander gerecht.