335 recepten en groeiende — allemaal biologisch, natuurlijk
by Maurice
Mediterraan · Vis

Biologische zomerpasta met tonijn & courgette

Een lichte mediterrane pastasalade met gebakken courgette, paprika, knoflook, tonijn en verse basilicum.

25 minYellow FriendLiquid GoldQuality Control

Wat je nodig hebt

2
personen

Zo doet Maurice het

boilpan-fry
  1. 1

    Breng een grote pan met gezouten water aan de kook.

  2. 2

    Voeg de droge pasta toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking tot al dente.

  3. 3

    Verhit ondertussen olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak tot het geurt, ongeveer 30 seconden.

  4. 4

    Voeg de plakjes courgette en gele paprika toe aan de pan. Bak tot ze zacht zijn, ongeveer 5–7 minuten.

  5. 5

    Roer de ansjovispasta (of gehakte ansjovis) erdoor en bak nog een minuut.

  6. 6

    Giet de gekookte pasta af en doe over in een grote mengkom.

  7. 7

    Voeg de gebakken groenten en tonijn toe aan de pasta.

  8. 8

    Scheur de verse basilicumblaadjes en voeg ze toe aan de kom. Besprenkel met citroensap of azijn.

  9. 9

    Meng alles goed door elkaar. Breng op smaak met zout.

  10. 10

    Serveer de pastasalade op borden, gegarneerd met een vers basilicumblaadje.

Meer uit het archief

Zelfde keuken, ander gerecht.