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by Maurice
Italienisch · Meeresfrüchte

Snowboard-berggemüsepfanne mit sardellen und bergkäse

Eine rustikale Gemüsepfanne nach italienischer Art, draußen auf einem Snowboard zubereitet, mit Aubergine, Kirschtomaten und Wirsing auf Sardellen-Knoblauch-Basis, verfeinert mit Bergkäse und Zitrone.

25 MinQuality Control

Was du brauchst

2
Personen

So macht Maurice es

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  1. 1

    Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Sardellenfilets und gehackten Knoblauch zugeben und braten, bis sich die Sardellen auflösen und der Knoblauch duftet, etwa 1–2 Minuten.

  3. 3

    Gewürfelte Aubergine zugeben und wenden, damit sie sich mit dem Sardellen-Knoblauch-Öl verbindet. 5 Minuten braten, bis sie leicht weich ist.

  4. 4

    Kirschtomaten zugeben und 3–4 Minuten braten, bis sie aufplatzen.

  5. 5

    Wirsingblätter und Wasser (oder eine Handvoll sauberen Schnee) zugeben. Abdecken und 5 Minuten dämpfen, bis der Wirsing zusammenfällt.

  6. 6

    Deckel abnehmen, umrühren und überschüssige Flüssigkeit einkochen lassen.

  7. 7

    Zitronensaft über das Gemüse pressen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  8. 8

    Bergkäse direkt über die Pfanne reiben und einrühren, bis er geschmolzen und alles verbunden ist.

  9. 9

    Heiß servieren, am besten draußen mit Aussicht.

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